ブログ

東京マラソン

投稿日時:2013/02/25(月) 13:33

3万6675人のランナーが参加した第7回東京マラソンお疲れ様でしたー
 
「日本人なら、富士登山とフルマラソンは経験しておくべき」と言いますが・・・

柳Pと萩Pが8年くらい前に富士山は登ったんですってΣ(゚д゚lll) ビックリしました
残すはフルマラソンかぁ でもあのお腹では・・・
 
ビバのみんなでハワイに飛んで
ホノルルマラソン走ってゴルフ合宿ってどうですかね、社長
  
 
しかし42.195キロって尋常じゃないですよ
それぞれの思いを抱きながら走り抜ける特番 今朝、ちらっと見ましたが号泣です。
各テレビ局のドキュメント全部見たいくらいです
 
でも、走るのが嫌いって言う方に限って 何度も挑戦していたりして不思議ですよね
 
ビバにも、マラソン大好きなメンバー様がいて、各大会に参加しているのですが、
ランナーズハイって言うのがあるそうです。ご存じですか?

人間は体が苦しくなると、自衛的に脳内麻薬物質を分泌し、走ると苦しくなるはずなのに、
脳内にストレスを和らげる脳内物質が分泌され、いつまでも走りたくなる快感がでてくるのだそうです
 
この辺の話は、渡辺Pが詳しそうですが 
また山家が適当な事いってたら教えてください(笑)
 
その、脳内物質の分泌は、脳が興奮しやすい大会の方が盛り上がるらしいです
脳内に「理由のない幸福感」をもたらすつまり、嬉しくないのに嬉しくなるのです。 
だから、疲れてもその爽快感・達成感が味わいたくて、また走るのですね
 
疲れているけど楽しいというのは、日常に幾らでも体験できますが、
自分でだそうと思って出せる物質ではないのが残念ですね
「エンドルフィン注入




コメント

名前:
Eメールアドレス:
コメント:
ファイル

画像の英字5文字を入力して下さい。:
パスワード:

トラックバック一覧

<< 2019年7月 >>

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

アーカイブ

2019年7月

<<前月翌月>>
2019/07/31(水) 12:48
横浜防災メール
2019/07/29(月) 16:21
サーバーが…
2019/07/28(日) 10:00
八月のスケジュールについて
2019/07/27(土) 10:43
水分補給に…
2019/07/26(金) 17:30
台風6号発生 (+o+)
2019/07/25(木) 10:00
7/25.26
2019/07/24(水) 09:59
梅雨明け
2019/07/21(日) 09:18
来週、中部オープンに出ます!
2019/07/20(土) 10:07
7/28の練習会 中止
2019/07/19(金) 11:21
本日は…
2019/07/18(木) 11:41
鴻巣シニアオープン
2019/07/17(水) 12:39
固い!!
2019/07/15(月) 10:00
ゴルファーあるある?!
2019/07/14(日) 09:08
試打会☆開催します!
2019/07/13(土) 09:00
裏話によると…
2019/07/12(金) 10:55
Any Fit 24
2019/07/11(木) 10:00
7/1受付開始
2019/07/10(水) 10:00
地区予選★通過
2019/07/09(火) 09:00
私の打ち方 14
2019/07/08(月) 10:00
利き腕と上手につき合おう!
2019/07/07(日) 09:00
ジャックバニー
2019/07/06(土) 09:42
K.Wプロのダイエット成果
2019/07/05(金) 10:10
何歳から?
2019/07/04(木) 09:19
チケット
2019/07/03(水) 10:18
アネッサレディスオープンへ行こう!!
2019/07/02(火) 10:27
埼玉で一番
2019/07/01(月) 10:00
プロアマ

ブログテーマ

ブログ最新記事