ブログ 2013/7

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チョッパー

投稿日時:2013/07/31(水) 10:48

ラウンドデビューをした頃、アプローチ下手さに、先輩ゴルファーからチッパーというクラブを頂きました。
あまり使わず、ずっと忘れていたのですが、持ち出してVIVAに持ってきてみました。
アドバイスをもらおうと思ってのことでした
山家さんも知らず、とりあえず三人で試し打ちしてみたらグリップがボロボロになっていたので、手にゴムが付着してワーとか遊んで終了アプローチの失敗を減らすためのクラブと説明したら

山家さん : 「欲しいかも、チョッパーだっけ」 
飯塚プロ : 「チョッパーはこれ」とかまきり自転車に乗るようなゼスチャー
松井     「今時チョッパーと言えば、ワンピースのトナカイのキャラクターでしょ」

三人とも、本当に相手の言っていることを知らないボケ三人でした

飯塚プロのチョッパーがイージーライダーに出てくるような変形バイクのことだとは、帰って検索。
格闘技の技のことではないかと思いましたが、言わなくて良かったです。



松井

講師が増えます(´▽`)/

投稿日時:2013/07/28(日) 15:24

この度、新しく講師が増えることになりましたのでご紹介します
日本女子プロゴルフ協会

   
  牧野映子プロです

鶴舞カントリー倶楽部所属~大平洋クラブゴルフアカデミーにてティーチングを経験し、
数年前からジュニア育成に興味を持ち、ジュニアレッスンのレッスンやイベントにも進んで携さわっているプロです

当スタジオの近藤プロも知り合いで、とーーーても明るく、パワフルな女子プロです。


金曜の夜と、土曜日の昼間でお願いしていますので、皆様どうぞ宜しくお願いいたします

ラウンド中の水分摂取

投稿日時:2013/07/27(土) 19:41

熱中症に十分気をつけるべしと、ラウンド中しっかりスポーツドリンク等で水分補給を心掛けているおかげで
倒れて運ばれたりはしてないのですが、ラウンド後はやはり少し体調
前述したようにテンションでの寝不足だけではなく、どうも数日食欲不振、胃腸が疲れるようです

秋には40代突入、食欲不振なんて頻繁にあることですが、この夏行ったラウンド中には、トイレに行く必要がないくらい汗をかくくせに、その後はしばらくむくんだ感じになります。
水分はスポーツドリンクと甘しょっぱい系を常温で、を出て帰るまで2リットル近く消費。+昼食時には水。

熱中症対策としてではないけど、嘔吐下痢症で脱水予防のときの水分補給はスポーツドリンクを二倍に薄めるほうが良いとお医者さんに聞いたことがあります。特に幼い子供にはナトリウムと糖分濃度が高すぎ、犬猫の脱水対策時にも薄めて与そうです。私も薄くしたほうが良いかと調べてみました。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

スポーツドリンクにアイソトニックハイポトニックと表記してる場合があります。
アイソトニックは血液や体液とほぼ等しい浸透圧。isotonic(等張性)
ハイポトニックは低い浸透圧。hypotonic(低張性)
浸透圧によって、体内での水分の吸収のしやすさが違います。

水分は腸から吸収されます。腸壁や細胞膜に隔てられていても、身体の組織(細胞の集合)や血液より低張性(ハイポトニック)の水分は、濃い高張性(ハイパートニック)細胞に移動しやすいのです。

大ざっぱなイメージですが、生体の膜に遮られていても、片方の薄いほうから水分だけ濃いほうに移動して、両方の濃さの差をなくそうとします。この場合の濃さというものが、イオンとかモル濃度とかで、きちんと説明するのは難しいのですが、乱暴に言うと甘かったりしょっぱいドリンクはたくさんの成分が溶けていてアイソトニック、味の薄いものは成分も薄くハイポトニックの可能性。同じ大手メーカーのドリンクでも、種類によってはアイソトニックとハイポトニックのものがあり、アイソトニックでも水で薄めればハイポトニックになります。
アイソトニックが出番なしとは限らず、吸収しやすい水分ではありますので、運動30分くらい前にアイソトニックを飲むと、ちょうど胃から腸へ移動した水分が運動開始時に吸収されはじめるので、ちょうど良いらしいです。

運動前にアイソトニック、運動中にハイポトニック(orアイソトニックを薄めたもの)
というのが、論理的に合ってるような気がします。

胃から腸への移動スピードが、ハイポのほうがアイソより早いというのが、私の胃疲れ解消によいかも。
いつもは有り得ない量のドリンク(は別)を摂取するので、アイソだと胃での滞留時間が長く、常にチャポンチャポンさせてラウンドしているのでしょう あと、甘味料の種類に合う合わないがあるのかもしれません。

老若男女、何を飲んでも身体が調整してくれて元気な方は元気ですよね。私は軟弱なので、ちょっと気をつけてみようと思います。

健康問題に詳しそうな萩原プロに聞いてみました。
汗をかいてもトイレに行かない状態は、尿でしか出せない毒素が循環しているので良くない
ハーフでトイレに行きたくなるぐらい水分をとって、カートに乗らず歩く筋肉ポンプで血流むくみ防止
ちなみに、萩原プロのよく飲むドリンクを聞いてみると、ハイポトニックらしきの物の名前が。経験上、身体によい物を選択しているのですね。

渡辺プロも、萩原プロと同じドリンクの名が上がり、あとアイソトニックを氷を詰めた大きな水筒に移しているそうです。意識してないようですが、結果ハイポですね。

松井
 

ガールズゴルフ その2

投稿日時:2013/07/26(金) 17:55


サマンサタバサトーナメントのイベントではAneCanモデルが活躍してましたが、AneCanにはランニング部
ドライ部と並び部というものが存在するようです。

二木ゴルフがスポンサーでAneCanモデル2人がデビューしてラウンドするという深夜番組をご存知でしょうか。
スタイリッシュにファッショナブルに“素敵ゴルファー”を目指していく女性ゴルファーのための番組
  http://www.ggctv.jp/info/index.html

昔一度偶然見ましたが、以降チェックしておりませんでした。
サマンサタバサを見て思い出し、録画して見てみました。
テレビ神奈川毎週火曜日26:30~です。セカンドシーズンに突入したようです。

神戸蘭子,葛岡碧というモデル2人とマダム信子女子プロと4人でラウンドしておりました。
モデルさん2人が、女子プロの助言に従い、ショット前後に何回も素ぶりをしているとことか、好感持てますし
一人はハーフ50を切れるか、もう一人はハーフ60を切れるかという感じで、ちょうど参考ゾーンです。
マダムはもっと上級者で、プロの助言なしにサクサク打ってました。
30分の番組で前回ティーショットを終えたミドルかロングの続きからとショートホールの2ホールで放送は終わり。
ガールズらしいのは、1ホール毎にモデル2人とマダムまで衣装替えがあるところ
モデルのは番組最後で紹介されていました。プロは衣装替はなかったです。

気になったのは、モデルさん2人がアプローチの際、グリーンまですぐという距離でも
プロのアドバイスによってサンドではなくピッチングで振り幅を調整して使っていたこと。
左足上がり、左足下がりの傾斜を問わずで、私ならサンドでと思うところです。
いつか、プロに聞いてみます。

二木ゴルフといえば、少年隊?錦織パパイヤ鈴木が出演していた『ニッキゴルフ』という番組が面白かったのに、終わってしまい残念でした。私にはキャラ的にこちらの脱力番組の方があってるような

 松井

プロの繁忙期

投稿日時:2013/07/25(木) 10:48

念のため念のため
ノミの心臓の私は、何をするにも「何かあった時のため」とストックしておく性格
ゴルフへ行く時も、そんなにボール要らないよーΣ(゚д゚lll)って言われるほど持っていきます。

どうせ飛ばないから、無くすこともないんですがねぇ(*≧m≦*)プププッ

ため込む習慣は日常生活も一緒。
病気ケガをしたら困るからとか、大きな旅行とか行けるかもぉと思い
公休も貯めていました

なので9月の決算月までに、1ヶ月分ほど大量のお休み作らないといけなく成りました
こんな事なら、まんべんなく休んでおけば良かったぁー

そして…7月~10月頃までは毎年プロ達も忙しい時期です
遠征遠征レッスン遠征ラウンドレッスン

と、いったい月何日おウチにいるんだろう?と思うようなハードな生活ぶり
 
柳澤プロも、昨日あたりから長崎に乗り込みました
「HEIWA PGM ChaIIengeⅡ~Road to CHAMPIONSHIP」 です

土日月はスタジオでレッスンし、次は札幌オープン
8月に入り1週間ほど戻りません。

その後も、8月中旬には福岡の雷山へ、ロイズコーポレーションカップです
ここへは渡辺も予定しています

神田Pが、8/19~8月末まで北海道に行っているので、しばらく予約がとれません。

神田は、9月の頭から中旬まで福島の予定なので、その辺りもレッスンに来てもらうのは厳しいかもしれません。

土日だけでもビバゴルフに戻って来ないと、レッスンも消化出ないのでメンバー様にもご迷惑おかけしますm(_ _)m

どうしても、レッスンが取れなかった場合には
いつも通り有効期限を伸ばすか?空いている時間にランダムに予約を取り月3レッスンを消化してください。
どのプロにレッスンしてもらっても大丈夫なように、映像とカルテで管理しています
たまに、違うプロでレッスンするのも目からウロコって事がありますよー

9月に入ると、QTも始まるので(*´д`*)モット激しく忙しくなってきます!!
毎年のことで、そんな中、お休みをとるのは不安ですが
最近、松井さんがお休みの間もコマメに状況を報告してくれるので助かっています

メンバー様には、大変ご迷惑お掛け致しますが、どうぞご協力よろしくお願いします。

山家




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いま、練習していること
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只今近藤プロ、7連続レッスン中
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快進撃・・・ならず
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空箱・・・
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真夏日ゴルフ
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リーフレット♪
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イタズラっ子
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あついー
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猛暑日ゴルフ
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セルフキャディ+α のアイテム
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(駄)昨年の今頃
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ジャスト ミ~~~ト!
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梅雨明け~♪
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もうすぐ七夕~♫
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パター練習専用ボール
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