ブログ 2016/5/18
カエル足
投稿日時:2016/05/18(水) 14:01
近藤プロがレッスンの合間に
さんカエル足できますか?…
(?_?)カエル足???
いそいそとマットの方へ移動
なんのこっちゃない、お姉さん座り又はぺったんこ座りの事でした。
確か、成長期の頃は骨盤が変形するので
横座りやお姉さん座りはしない方が良いと記憶していましたが
股関節が柔らかく、仙骨が立つ姿勢が良いので
出来ない方は、ストレッチをした方が良い様です。
近藤プロが、今オモシロイ本を読んでいてちっと読ませてもらったら
骨が歪むせいで病気になってしまうと言った内容…
ゲゲゲ-怖いよぉ~でも軽く読んだ感じで、納得できることが多々あり…
まだ、全部読み終わってないのでまた聞いたらご報告します
さんカエル足できますか?…
(?_?)カエル足???
いそいそとマットの方へ移動
なんのこっちゃない、お姉さん座り又はぺったんこ座りの事でした。
確か、成長期の頃は骨盤が変形するので
横座りやお姉さん座りはしない方が良いと記憶していましたが
股関節が柔らかく、仙骨が立つ姿勢が良いので
出来ない方は、ストレッチをした方が良い様です。
近藤プロが、今オモシロイ本を読んでいてちっと読ませてもらったら
骨が歪むせいで病気になってしまうと言った内容…
ゲゲゲ-怖いよぉ~でも軽く読んだ感じで、納得できることが多々あり…
まだ、全部読み終わってないのでまた聞いたらご報告します
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