ブログ 2020/10/12
呼吸法
投稿日時:2020/10/12(月) 10:32
普段何気なく無意識でしている事の一つに
「呼吸」がありますが
同じ呼吸でも時と場合により
無意識・意識的に使い分けていますよね
緊張している時には深呼吸をしたり
重い物を持つ時には深く吸って止めたり
昔テレビで観た『プロゴルファー猿』では
「チャー・シュー・メーーーン」
とリズム?呼吸?を取りながら打っていましたが
皆さんは、クラブを振る時の呼吸は
どうなされていますか??
何か心の中で言ったりしていますか??
by
つかの間の
投稿日時:2020/10/12(月) 10:12
やっと…
つかの間の晴れ?曇り?です
また週末から
雨が降るみたいですよ
お天気だけでも
晴れやかであって欲しいっ
テルテル坊主でも
作るかな~
by
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