ブログ 2018/7/13

暑さ対策[ブログ]

投稿日時:2018/07/13(金) 12:29

暑い暑い暑いですネ~~

明日からの連休中、ラウンドに行かれる方も多いのではと思います。

最近のえげつない暑さにやられてしまわないよう、くれぐれも暑さ対策を

しっかりなさって下さいネ。

水分補給は塩分も一緒に!氷嚢もあるといいですよネ。首にひんやり

帽子はバイザーでなくキャップ帽で日よけがベター。

日傘があれば尚良し!

あとは前日にたっぷり寝て、しっかり栄養補給して暑さに負けずがんばりましょう

by toku




 

ブログ最新記事

ブログテーマ

<< 2018年7月 >>

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

アーカイブ