もう気付けば、暑い
今年こそは、着れなかったあの服たちや
シンプルな着こなしがしたく、去年の秋に近所にスポーツジムができたことを
きっかけに、ジムに入会しました。
半年がたったのですが・・・・
身体の変化は特になく、筋トレが楽しい！と思うだけで
引き締まりがない
家から近くても、週２～３回が限度
面倒という気持が先行しています。

ビバの近くに、チョコザップがあるので家の近くを辞めて・・・とも
思うのですが、仕事終わりや始まりの前に行くのかな？？
これはまだ保留です。

そして、昨日
外でジョキングしてみたんです。
いままでジムのマシンでも５キロが限界
でも途中から、股関節が痛くなって
旦那さんに姿勢が悪くなってる！と言われて
痛いから、しかたないんですけど思いながら
９キロぐらいをなんとか走りました
目標は、１０キロを気持ちよく走るを目標に！