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東京マラソン
投稿日時:2013/02/25(月) 13:33
3万6675人のランナーが参加した第7回東京マラソンお疲れ様でしたー
「日本人なら、富士登山とフルマラソンは経験しておくべき」と言いますが・・・
柳Pと萩Pが8年くらい前に富士山は登ったんですってΣ(゚д゚lll) ビックリしました
残すはフルマラソンかぁ でもあのお腹では・・・
ビバのみんなでハワイに飛んで
ホノルルマラソン走ってゴルフ合宿ってどうですかね、社長
しかし42.195キロって尋常じゃないですよ
それぞれの思いを抱きながら走り抜ける特番 今朝、ちらっと見ましたが号泣です。
各テレビ局のドキュメント全部見たいくらいです
でも、走るのが嫌いって言う方に限って 何度も挑戦していたりして不思議ですよね
ビバにも、マラソン大好きなメンバー様がいて、各大会に参加しているのですが、
ランナーズハイって言うのがあるそうです。ご存じですか?
人間は体が苦しくなると、自衛的に脳内麻薬物質を分泌し、走ると苦しくなるはずなのに、
脳内にストレスを和らげる脳内物質が分泌され、いつまでも走りたくなる快感がでてくるのだそうです
この辺の話は、渡辺Pが詳しそうですが
また山家が適当な事いってたら教えてください(笑)
その、脳内物質の分泌は、脳が興奮しやすい大会の方が盛り上がるらしいです
脳内に「理由のない幸福感」をもたらすつまり、嬉しくないのに嬉しくなるのです。
だから、疲れてもその爽快感・達成感が味わいたくて、また走るのですね
疲れているけど楽しいというのは、日常に幾らでも体験できますが、
自分でだそうと思って出せる物質ではないのが残念ですね
「エンドルフィン注入」
「日本人なら、富士登山とフルマラソンは経験しておくべき」と言いますが・・・
柳Pと萩Pが8年くらい前に富士山は登ったんですってΣ(゚д゚lll) ビックリしました
残すはフルマラソンかぁ でもあのお腹では・・・
ビバのみんなでハワイに飛んで
ホノルルマラソン走ってゴルフ合宿ってどうですかね、社長
しかし42.195キロって尋常じゃないですよ
それぞれの思いを抱きながら走り抜ける特番 今朝、ちらっと見ましたが号泣です。
各テレビ局のドキュメント全部見たいくらいです
でも、走るのが嫌いって言う方に限って 何度も挑戦していたりして不思議ですよね
ビバにも、マラソン大好きなメンバー様がいて、各大会に参加しているのですが、
ランナーズハイって言うのがあるそうです。ご存じですか?
人間は体が苦しくなると、自衛的に脳内麻薬物質を分泌し、走ると苦しくなるはずなのに、
脳内にストレスを和らげる脳内物質が分泌され、いつまでも走りたくなる快感がでてくるのだそうです
この辺の話は、渡辺Pが詳しそうですが
また山家が適当な事いってたら教えてください(笑)
その、脳内物質の分泌は、脳が興奮しやすい大会の方が盛り上がるらしいです
脳内に「理由のない幸福感」をもたらすつまり、嬉しくないのに嬉しくなるのです。
だから、疲れてもその爽快感・達成感が味わいたくて、また走るのですね
疲れているけど楽しいというのは、日常に幾らでも体験できますが、
自分でだそうと思って出せる物質ではないのが残念ですね
「エンドルフィン注入」
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