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当スタジオの朝
投稿日時:2021/04/02(金) 10:30
当スタジオの受付スタッフは、
朝出社するとスタジオのお掃除からスタートです
トイレ、更衣室、控室をはじめ、
フロア全体の掃除機をかけたり、ふき掃除をしたり、
なかなかの運動量
せっかくなので、
最近ちょっと意識して動くようにしています。
あえて脚や手に負荷をかけて、
ストレッチするように伸ばしてみたり、屈伸してみたり。
時間的にはほとんど変わらないのに、
掃除した後に感じるのは、疲労感というより爽快感
そして、スタジオオープンの時間を迎えます。
とても良い流れ!と自画自賛!
皆様がお手を触れることが多いところは、
特に気を付けて、アルコール消毒を徹底しております。
どうぞ安心してご利用くださいませ。
朝出社するとスタジオのお掃除からスタートです
トイレ、更衣室、控室をはじめ、
フロア全体の掃除機をかけたり、ふき掃除をしたり、
なかなかの運動量
せっかくなので、
最近ちょっと意識して動くようにしています。
あえて脚や手に負荷をかけて、
ストレッチするように伸ばしてみたり、屈伸してみたり。
時間的にはほとんど変わらないのに、
掃除した後に感じるのは、疲労感というより爽快感
そして、スタジオオープンの時間を迎えます。
とても良い流れ!と自画自賛!
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