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痛風
投稿日時：2021/07/01(木) 10:33
今朝テレビを見ていて
は、また1つ賢くなりました
その内容は…「 痛 風 」
コロナ禍で
今までは、職場に通勤していた人たちも
リモートワークが増え
運動不足になっている事が原因だとか…
ただ…
痛風にかかてしまったら
尿でしか毒素が排出されないらしく
下手に運動をして
たっぷり汗をかいてしまうと
尿として出るはずの水分が汗で出てしまい
トイレに行く回数が減って
毒素が排出されないそうなんです
そうならないように
お水を飲んで、沢山尿を出し
毒素を体外に出すことが大切みたいです
運動をする時は
いつもより多めの水分補給が必須みたいですよ
痛風にならない事が一番ですが
なってしまった時には…
お水をいっぱい飲んで
いっぱいオシッコしてくださいね(๑•̀ㅂ•́)و
ｂｙ
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