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ランニング

投稿日時:2013/08/14(水) 14:38

先日めでたく?歳を重ねた山家です\(//∇//)\

最近、「いくつになったんだ?」と聞かれても、自分の歳がスッと出てこなくなりました
脳がイヤイヤっと・・・拒絶(笑)

ぶくぶく太り、夜中に足がつってしまったり・・・
これではコースに行っても最後までラウンド出来る気がしません

メンバー様は、80代でも元気いっぱいなのに自分も頑張らなくっちゃね

で、気力も体力もつけなくてはと思い、3年前に譲ってもらったランニングマシンに電源を入れてみました。

あーぁ、動いちゃったよ・・・壊れてたら言い訳出来たのにな
私のやる気スイッチも簡単に入ればイイのに

って事で、新しく迎えた歳は少し運動をすることにしました!?
3年間で10回くらいしか使わなかったランニングマシンですが今回は何回やるかなぁーwww

ちゃんと目標をたてて頑張ります




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