ブログ 2021/8/28
コロナ膝?
投稿日時:2021/08/28(土) 09:08
朝、テレビをつけていたら
「コロナ膝に要注意!」と聞こえてきました。
何のことやら、、、と思ったら、
長引く自粛生活の影響で
膝に違和感を抱える方が増えているとか
外出する機会が減り、
家にいても座っている時間が長くなり、
膝を動かさないことが原因のようです。
もちろん感染予防も大切ですが、
身体の基礎的なケアにも気を配る必要がありますね。
猛暑が落ち着いたら、状況を考えつつ、
身体を動かす時間をふやしたいなと思います。
「コロナ膝に要注意!」と聞こえてきました。
何のことやら、、、と思ったら、
長引く自粛生活の影響で
膝に違和感を抱える方が増えているとか
外出する機会が減り、
家にいても座っている時間が長くなり、
膝を動かさないことが原因のようです。
もちろん感染予防も大切ですが、
身体の基礎的なケアにも気を配る必要がありますね。
猛暑が落ち着いたら、状況を考えつつ、
身体を動かす時間をふやしたいなと思います。
2021年8月
<<前月 | 翌月>> |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|