すっかり寒くなりましたね

ゴルフ場からだんだん足が遠のいてきている方もおられるかと思います。
そんな時は地道に体幹を鍛えるトレーニングなどいかがですか
レッスンの合間によくバランスボールを駆使して体幹トレーニングしている荒井プロは
こないだバランスディスクに乗ってパター練習しておりました
荒井プロ曰はく、
パターこそぶれない下半身が大事なのだそうです。
足に根っこ生えてるみたいにどっしりがっしりとだそうです。
どうりでいつも地に足ついていない私のパターは入らないはずだわ・・・

皆様、スタジオにあるバランスボール＆バランスディスクにどうぞ一度ご試乗してみてくださいませ

by toku