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ブログ 2015/9/17
骨ストレッチ[ブログ]
投稿日時:2015/09/17(木) 10:02
小さい頃からダンスを習っていた近藤プロ
身体がとても柔らかいので、今でも開脚でぺた~っと床にくっつきます
ストレッチも詳しく痛めている部分のあるお客様へのレッスンも丁寧です
身体の硬い私を労わってか、一緒に柔軟したり
四股ふみダイエットなど色々と教えてくれるのですが
私の不格好さったら酷いもので…2人でいつも大笑いです
今度は金スマで骨ストレッチなるものを見たとの事で
手を、こうやってぇ~↓↓↓と
ニコニコ近づいて来たかと思うと不思議な手つき
後ろで、渡辺プロが身振り手振りで
熱心にレッスンしていますが、気にしないでください!
この手のまま、ウエストをネジるストレッチを1日30秒すると
なんと2週間で-5㎝… 三船みかさんも-8cmしたとか…
ヘッドプロにも、やらせないとだなぁ~
by
身体がとても柔らかいので、今でも開脚でぺた~っと床にくっつきます
ストレッチも詳しく痛めている部分のあるお客様へのレッスンも丁寧です
身体の硬い私を労わってか、一緒に柔軟したり
四股ふみダイエットなど色々と教えてくれるのですが
私の不格好さったら酷いもので…2人でいつも大笑いです
今度は金スマで骨ストレッチなるものを見たとの事で
手を、こうやってぇ~↓↓↓と
ニコニコ近づいて来たかと思うと不思議な手つき
後ろで、渡辺プロが身振り手振りで
熱心にレッスンしていますが、気にしないでください!
この手のまま、ウエストをネジるストレッチを1日30秒すると
なんと2週間で-5㎝… 三船みかさんも-8cmしたとか…
ヘッドプロにも、やらせないとだなぁ~
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