ブログ

疲労回復に…

投稿日時:2019/09/27(金) 10:48


運動をしている息子に
疲労回復の為にオレンジジュースを買ってきてくれと言われ…
何でもグーグル先生に聞くのが好きな
オレンジジュースについて質問してみました。。

オレンジジュースには
・ビタミンC ・葉酸 ・カリウム ・クエン酸
などが含まれています

疲労回復の他にも
貧血対策や浮腫み対策
美肌効果などもあるみたいです

ただ、糖分ももちろんあるので飲み過ぎ注意
特に寝る前に飲むと
糖分の分解がスムーズにおこなわれないので
運動後が良いみたいです


ふと…グレープフルーツジュースは?
と思ったので、聞いてみたところ
グレープフルーツジュースでも疲労回復されるみたいです

疲労回復にオレンジジュースやグレープフルーツジュース
試しに飲んでみてください


by
 

コメント

名前:
Eメールアドレス:
コメント:
ファイル

画像の英字5文字を入力して下さい。:
パスワード:

トラックバック一覧

<< 2023年12月 >>

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

アーカイブ

2023年12月

<<前月翌月>>
2023/12/29(金) 09:54
年末
2023/12/28(木) 11:14
出世の・・・
2023/12/27(水) 11:40
練習して、楽しくゴルフができますように
2023/12/25(月) 13:17
ホールインワン
2023/12/24(日) 09:18
Merry Christmas
2023/12/23(土) 12:28
チャレンジの年
2023/12/22(金) 11:37
カイロ
2023/12/21(木) 11:49
美味しい時間
2023/12/20(水) 09:30
1月のご予約を開始しました!
2023/12/18(月) 10:11
念願の物
2023/12/17(日) 09:06
ハートの木
2023/12/16(土) 09:00
街中がプロジェクションマッピング
2023/12/15(金) 11:15
赤バラ
2023/12/14(木) 10:19
忘年会2023!?
2023/12/13(水) 10:57
グリップ洗い
2023/12/11(月) 10:48
高取山
2023/12/10(日) 10:12
フリー切符
2023/12/09(土) 09:00
Wプロのキャンペーン
2023/12/08(金) 11:48
鳥かご
2023/12/07(木) 10:31
帰省
2023/12/06(水) 10:15
岩盤浴
2023/12/04(月) 11:09
エプソムソルト
2023/12/03(日) 09:28
西横浜に
2023/12/02(土) 12:39
身延山久遠寺
2023/12/01(金) 10:26
オフシーズン

ブログテーマ